Die Suche nach der idealen Abnehmmethode ist oft lang und frustrierend. Mit dem Lykon DNA Slim Test scheint eine wissenschaftlich fundierte Lösung greifbar zu sein. …
Gesundheit
Every Foods Erfahrungen: Revolutioniert diese vegane Bowl das Fertiggerichte-Game?
Vegane Fertiggerichte haben bei vielen immer noch ein gewisses Imageproblem – irgendwo zwischen „praktisch, aber langweilig“ und „nett für den Notfall, aber nichts für den …
Gesund Essen: Dein Einstieg in eine gesunde Ernährung
Gesunde Ernährung ist ein Schlüssel zu einem langen, aktiven Leben. Aber was bedeutet „gesund essen“ eigentlich genau? In einem Meer von Diäten und Ernährungstrends ist …
Meine etepetete Erfahrungen: Ein Schritt Richtung Nachhaltigkeit
Als jemand, der sich intensiv mit dem Thema Nachhaltigkeit auseinandersetzt, bin ich immer auf der Suche nach Wegen, meinen ökologischen Fußabdruck zu verkleinern. Dabei bin …
Ayurvedische Ernährung: Mehr als nur Nahrungsaufnahme
In der Welt des Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunst, ist Ernährung nicht nur eine Form der Nahrungsaufnahme, sondern eine umfassende Heilmethode, die Körper und Geist …
Low Carb Rezepte zum Abnehmen!
Low Carb ist mehr als nur ein Trend – es ist ein Lebensstil, der dir helfen kann, Gewicht zu verlieren, ohne dabei auf Genuss verzichten …
Stress – Dein unsichtbarer Gegner im Alltag
Stress – Dein unsichtbarer Gegner im Alltag Stress: Ein Wort, das so klein ist und doch so gewaltig in seinen Auswirkungen. Fast jeder von uns …
Pilates Übungen für jeden
Pilates hat sich längst als eine der effektivsten Methoden etabliert, um die Gesamtkörperfitness zu steigern. Dabei ist es viel mehr als nur ein Trend – …
CBD-Öl: Wundermittel oder nur ein Hype?
Stell dir vor, du stehst im Gesundheitsladen, umgeben von Flaschen, Tiegeln und Tuben, alle beschriftet mit „CBD-Öl“. Du hast davon gehört, wie es Schmerzen lindern, …
Linderung von Unterleibsschmerzen in der Periode
Regelschmerzen sind für viele Frauen eine monatliche Belastung, die nicht nur unangenehm, sondern manchmal auch so intensiv sein kann, dass sie den Alltag beeinträchtigen. Hier …