Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern, und du? Du schnürst die Sportschuhe und machst die Natur zu deinem Fitnessstudio! Outdoor-Training ist mehr als nur eine …
Gesundheit
Immunsystem stärken: Fit durch den Alltag
In Zeiten, in denen die Nase tropft und der Hals kratzt, ist ein starkes Immunsystem unser bester Verbündeter. Doch wie können wir unsere Abwehrkräfte ganz …
Gesunde Fette, Naschen mit Nutzen
Liebst du es zu naschen, aber machst dir Sorgen um die Gesundheit? Dann ist es an der Zeit, dass wir über gesunde Fette sprechen! Oft …
Intermittierendes Fasten: Einfach gesund leben
Intermittierendes Fasten ist mehr als nur eine Diät; es ist eine Lebensweise, die dir helfen kann, dein Wohlbefinden zu steigern und Gewicht zu verlieren. Diese …
Pranamat ECO – Hilfe bei Rückenschmerzen und Verspannungen
Hey Leute! Kennt ihr das Gefühl, wenn man auf etwas stößt, das einem sofort das Leben erleichtert? Heute möchte ich euch von einer solchen Entdeckung …
Techniken und Tipps für jede Schwimmart
Schwimmen ist eine der umfassendsten Körperübungen, die sowohl entspannend als auch intensiv sein kann. Es bietet eine hervorragende Möglichkeit, Fitness zu verbessern, Stress abzubauen und …
Was hilft gegen Nagelpilz?
Der Beginn eines langen Kampfes Mein Kampf gegen Nagelpilz begann vor fast zwei Jahren, als eine Bekannte mich auf meine unschönen Zehennägel ansprach, während wir …
Meine persönlichen Erfahrungen mit InnoNature
Als jemand, der sich intensiv mit Gesundheit und Ernährung auseinandersetzt, bin ich ständig auf der Suche nach Wegen, mein Wohlbefinden zu verbessern. InnoNature ist dabei …
Bettwanzen-Alarm: Was tun?
Bettwanzen-Alarm: Was tun bei unerwünschten Mitbewohnern? Die Vorstellung von Bettwanzen in der eigenen Wohnung löst bei den meisten Menschen Schaudern aus. Diese kleinen, nachtaktiven Blutsauger …
Der etepetete Test: Mehr als nur Bio im Karton
Willkommen in meiner kleinen Welt des nachhaltigen Konsums! Heute tauchen wir gemeinsam in die Erfahrung mit den etepetete Bio-Boxen ein. Diese Boxen sind nicht nur …