Fast jeder kennt das unangenehme Kratzen im Hals, das oft als Vorbote einer Erkältung auftritt. Halsschmerzen sind nicht nur unangenehm, sondern können auch das Schlucken …

Fühl dich glücklich!
Fast jeder kennt das unangenehme Kratzen im Hals, das oft als Vorbote einer Erkältung auftritt. Halsschmerzen sind nicht nur unangenehm, sondern können auch das Schlucken …
Ob in der Küche oder als natürlicher Heilhelfer, Schwarzkümmelöl hat sich einen festen Platz in vielen Haushalten erobert. Seine vielseitigen Einsatzmöglichkeiten und beeindruckenden gesundheitlichen Vorteile …
Freundschaft ist das Gewürz des Lebens – sie bringt Freude, Trost und unzählige Erinnerungen. In diesem Beitrag habe ich 30 originelle Sprüche über Freundschaft zusammengestellt, …
Brokkoli, das grüne Kraftpaket, ist nicht nur gesund, sondern auch extrem vielseitig in der Küche. Egal, ob du nach einem schnellen Snack, einer beeindruckenden Vorspeise …
Liebst du Spargel genauso sehr wie wir? Ob weiß oder grün, dieser Frühlingsbote verzaubert mit seiner Vielseitigkeit und seinem feinen Geschmack. Doch um das Beste …
Fermentieren – ein Wort, das gleichzeitig Tradition und Trend verkörpert. Du hast sicher schon von Sauerkraut, Kefir oder Kimchi gehört, aber hast du dich schon …
Pfannkuchen – ein einfaches Gericht, das weltweit in unzähligen Variationen geliebt wird. Ob du nun süße Frühstückspfannkuchen, herzhafte Abendessen oder kreative Desserts zaubern möchtest, die …
Sauerteigbrot backen ist eine Kunst und beginnt mit einem guten Sauerteigstarter. Ob du ein Backneuling oder ein erfahrener Küchenmeister bist, das Ansetzen deines eigenen Sauerteigs …
Porridge, auch bekannt als Haferbrei, ist ein Frühstücksklassiker, der einfach nicht aus der Mode kommt. Gesund, nahrhaft und unheimlich vielseitig – Porridge ist der perfekte …