Stell dir vor, du kommst nach einem langen Tag nach Hause, schließt die Tür hinter dir und atmest tief durch. Die Luft fühlt sich frisch …

Fühl dich glücklich!
Stell dir vor, du kommst nach einem langen Tag nach Hause, schließt die Tür hinter dir und atmest tief durch. Die Luft fühlt sich frisch …
Stell dir vor, du sitzt gemütlich auf dem Sofa, trinkst deinen Kaffee und beobachtest deine Katze. Sie liegt zusammengerollt auf ihrem Lieblingsplatz, die Augen halb …
Stell dir vor, du öffnest eine Flasche mit sprudelndem, leicht säuerlichem Kombucha – frisch, fruchtig und voller lebendiger Mikroorganismen. Statt teure Flaschen aus dem Supermarkt …
Die Dauer und Intensität der Menstruation kann von Person zu Person stark variieren. Im Durchschnitt erleben menstruierende Personen eine Blutungsdauer von fünf bis sieben Tagen, …
Origami, die Kunst des Papierfaltens, bietet eine faszinierende Möglichkeit, aus simplen Blättern beeindruckende Figuren zu schaffen. Ein beliebtes Projekt sind Origami-Sterne, die sich hervorragend als …
Sauerteigbrot ist nicht nur eine köstliche, sondern auch eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Brot. Die Herstellung eines eigenen Sauerteigbrotes kann sehr befriedigend sein und ermöglicht …
Das Binden einer Krawatte ist eine Fähigkeit, die jeder beherrschen sollte. Der „Four in Hand“-Knoten ist einer der einfachsten und beliebtesten Krawattenknoten. Er eignet sich …
Halloween steht vor der Tür, und was wäre dieser schaurig-schöne Abend ohne die richtigen Worte, um die Atmosphäre perfekt zu machen? Ob für die nächste …
Zweimal im Jahr stellen wir in Deutschland die Uhrzeit um, doch was bedeutet das genau und warum tun wir das? Was passiert bei der Zeitumstellung? …
Als jemand, der seine Ernährung umgestellt hat, um mehr Eiweiß zu integrieren, möchte ich meine Erfahrungen mit eiweißreichen Lebensmitteln teilen. Dieser Ratgeber soll dir dabei …